“言归正传。”
“想要将身体发挥到极致，就需要灌穴。”
“就是你刚才所感应到的那股热量，控制这股热量，引导进入到穴位之中。”
“灌穴的数量越多，身体能够发挥出来的威力也就越大。”
“而想要身体之中产生热量，就需要让身体处于一个极限的状态之中。”
“这就是武修每天需要进行的锻炼。”
听到院长的话，陈长安并没有过多的询问，而是直接尝试着引导热量，进入到自己身体的穴位之中。
只不过，刚刚所产生的热量，只能够完成两次灌穴，身体就再一次恢复到了正常状态。
虽然只是两次灌穴，但陈长安发现，自己的肉身，似乎真的变得不一样了。
“接着跑？”陈长安看着院长问道。
“如果你想，也可以，当然，跑只是其中一种方式，你要是有别的办法，让身体进入到极限的状态之中，你随意。”
听到院长的话，陈长安点了点头，随后便开始了再一次的锻炼。
这一次，陈长安不仅仅只是跑，在跑的过程之中，还加入了不少的练体动作。
看到这一幕，院长也是满意的点了点头。
“果然，这人要是聪明起来，这钱赚的就容易。”
“自学成才，这不躺赚了吗。”院长嘿嘿一笑，走到一旁悠哉悠哉的坐了下来。
一天、两天、三天……
陈长安这一练，就是十天的时间。
中途除了进行了一定的进食之外，其他时间，全部都用在了锻炼上面。
“妈的，这是哪里来的变态。”
“你……你要不要休息休息？这东西，过犹不及。”
“你别把自己练废了。”
“这……十天时间，你已经灌穴三百五十个了。”
“你这……”
院长此时也有些不知道说什么好了
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