要靠双手的抓握力量抓着竖杆向上移动。
他们这些自律社成员虽然也练街头健身，但是基本没怎么练过握力和腕力。
所以在尝试了一圈后，愣是没有一个人能把这套【人体升旗】动作复刻成功的！这就更让王鑫等人对陈觉心升崇拜起来。
最重要的是，他们这群人是看着陈觉从无到有练出来的。
之前刚进江大的陈觉，顶多做几组爆发式引体向上。
现在提升了核心力量后，各种高难度街健陈觉都是信手拈来。就差最后一个也是最难的俄式挺身还没办法做到。
因为俄式挺身不仅仅考验手臂、手腕和核心力量，对于肩膀力量和平衡能力的要求也很高。
想要征服这最后一个街健神技，陈觉还得继续努力才行。
……
在田径场的角落跟自律社的成员们沟通了许久，陈觉也跟着学习了一下几个新的强化腰腹和肩膀的动作，然后又到田赛场上练了几下标枪和铅球将【狩猎投掷】的等级刷到了Lv1，等到饭点一到就去食堂吃饭去了。
至于被王鑫他们拍去的【人体升旗】动作，已经被他们陆续上传到了各个视频网站和外网上，说是要给国外的街健大神们看一看来自东方的神秘力量。
陈觉对于他们这些炫耀的举动并没有阻止，反而还冲他们要了视频链接，等有空了去看看评论。
因为健身这东西本来就靠分享和共同进步，他学的这些技术动作也是从国外大神身上扒过来的，来个反向输出也算是隔空交流，跟国外健身大神们互相有来有往。
等吃完午饭，陈觉就没在江大里逗留了。
因为今天是星期五，又到了临近周末时间，无论是老师还是学生都不免有些心浮气躁起来。
加上下午的临床医学专业的生理课程并不重要，陈觉就打算回去粗略地听听网课，多出来的时间就回房间躺了个午觉小憩了一会。
毕竟上午打破极限的训练，让他感
本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第2页 / 共6页