特别是当隔壁老王的时候，最为适用了。
陈默收起卡片，回到了卧室。
“小懒虫，都已经大下午了，该起床了。”
看着越睡越香的林欣茹，陈默笑着戳了戳她的小脸。
“讨厌，默哥哥别闹~”
【系统提示：警告！警告！检测到宿主正在无端挑衅九阶尸王，请勿继续此行为，否则以宿主当前修为，惹怒对方后果将会无比严重！】
“好家伙，我刚刚击败九阶变异鼠王的事情你是转头就忘记了吗？”
陈默有些无语，刚刚还夸自己神威超凡绝世，武勇深不可测，真可谓当世战神！
一转头又如此不信任自己。
眼见这丫头还这么贪睡，陈默也没再叫她。
现在自己有治疗能力了，哪怕这丫头饿出胃病来，也可以轻松治好，无所谓，就放任她一些也没啥。
接下来也无事可做，陈默开始日常的锻炼。
他之前的基础属性高就是因为他坚持日常锻炼，现在属性更高了，他需要尽快适应自己的力量、速度、感知能力。
就像今天，因为没有收住力直接踩爆了那只老鼠的脑袋，弄的他今天穿的鞋子都不想要了。
他现在进行锻炼并不是为了继续强身健体，而是为了更好的掌控自身现在的身体强度。
陈默尝试着举了举平时常用来练手臂力量的哑铃。
结果不曾想，如今的力量，举这个哑铃几乎已经感觉不到任何的提拉感了。
就仿佛从地面上抓起了一块海绵一样，轻松的就给举了起来。
简直可以用不费吹灰之力来形容。
“我现在的力量这么强了？”
陈默又尝试着进行折返跑。
五十米的折返跑，正常情况下用时在七秒左右就算是合格了，六秒到七秒就算不错了，六秒左右那就非常棒了。
但陈默此时做完五十米折返跑，总共用时
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