620 身体素质在强化(第4节)

杆子：“这根杆子是男性成员标准，三米二，比篮球框高十五厘米，相信大家都没有问题！”

比赛篮筐高度三米零五，身高在一米七五以上的成年男性，经过锻炼之后加上助跑不难触碰，现在增加十五厘米，而且只能原地起跳，恶劣的场地加上劣质装备，让不少人心里感到压力。