他想到了自己的《五行气律诀》。
《逆五行魔功》和其相比，简直就是瓦砾对比明珠。
余禾野修炼《逆五行魔功》，每一次修行都是摧残自己的身躯，修为越高深，他积累的弊端、隐患就越多。
因为，它的最长处是精气转化，却转化得相当粗糙、简陋。单单运气，都会在修士肉身上造成伤害。
《五行气律诀》专修中丹田气海，却是可以让五行之间随意转化。因为局限在气海中，所以五行转化的反噬，全都被气海承担，等若没有。
《逆五行魔功》就麻烦了，它能够用精血转化成法力，但修士的肉身并不是空阔的，
反而紧密厚实。
「单单《五行气律诀》就是世间顶尖功法，而这还只是三宗上法之一。」
「和余禾野相比，我是幸运的。」
「等我将娘亲救回来，熔岩仙宫定是要掌握在自己手中的。」
宁拙得到的三宗上法，只有筑基篇，还未有金丹篇。他需要从熔岩仙宫的传法钟中寻求。
游历到万象宗，宁拙的修为进步不大，但战力上却是突飞猛进。
「再面对蒙时，我绝不会像之前那般被动、狼狈了。」
收拾散漫的思绪，宁拙对余禾野道：「余前辈的窍门，泄木气之郁，开新径以利行功，确属妙手。然则———.”」
「就刚刚余前辈所言，心火之暴烈，须以快制快；肝木之盘结，须以柔绕之。这皆是单行之策，如同治水，仅疏浚一渠。若五行轮转整体观之，却有许多不妥之处。」
「比如取精血换金行法力，该如何？」
「此既是锋锐之气的源头，亦需收敛肃杀之性，以防金气过盛反伤自身脉络，更需承接土行（脾宫）蕴化之力以增其韧，导引肾水（癸水）以润其燥。」
「此间如何平衡？」
宁拙立即发现不妥之处。
《逆五行魔功》本身是自洽的，但是余禾野
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