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随着雁门之围爆发，帝失其威，天下更乱。
陈老谋等人也是蠢蠢欲动。
但是，周奕却一点不急，安然在山上打坐练功。
如今他将黄庭、金炉、关元这丹田三重炼成。
加上本就打通的膻中窍。
已是熔炼窍神，掌握了性命双修中的“地”，剩余一个眉心祖窍，却无法打开。
但全身真气得到洗炼，精微到了精神层次，能对自身气势收发自如。
根基极其深厚。
独孤老奶奶的练功笔记，帮他缩短了大量的摸索时间。
在观中又练一日。
周奕霜白的鬓发，又变黑色，返以年岁，奇妙无比。
总算明白为何那些高手能容颜不老。
虚行之献美男计第四日，周奕收到了来自襄阳的急报，他眉峰骤冷。
跟着提剑，喊表妹一道下山写生.
襄阳城北。
一艘木船才行到白河，船上那人嫌逆流速度太慢，直接一步跃过河面，提气而走。
当天在新野附近的野店住下。
翌日天蒙蒙亮，便朝南阳方向而去。
他一路走大道，看似悠闲，那面白无须的脸上，却带着阴郁之色。
南阳的决定，是他边不负最终定下的。
那巨大的损失，自然有他的责任。
这一口气，无论如何也咽不下去。
一个个小小的道门后辈，让他蒙受这样大的羞辱，岂能忍受？
不过，周老叹这伙人确实将他打出了一些阴影。
在襄阳快活了一段时间，熬过邪极宗与阴癸派风波余浪，这才出城。
边不负却不知，当日高调去湮阳左家。
他的形象，早被有心人查得。
此时此刻，边不负又作书生打扮，一路显露成熟男人的魅力，手上还拿一把折扇，摇摇晃晃走在青石大道上。
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