时也抽空传给了钟无咎《虎啸金钟罩》的修行之法，算是作为对他的鼓励。
跟作为炼体入门之法的《金钟罩》不同，《虎啸金钟罩》绝对堪称一流的锻体之术，无论是修行效果还是修行难度都远非《金钟罩》可比。要修行此术不仅需要服用和涂抹各种特制的秘药来强壮筋骨和气息，而且还需要修行特定的“观想图”来壮大神念意志。
这个过程注定是无比的艰难和漫长，可一旦成功修成这《虎啸金钟罩》，那不仅体魄强度会得到巨大的提升，而且在运功之后举手投足之间甚至可以发出摄人心魄的虎啸之声，若是再配合类似于“狮子吼”的音攻秘术那在战斗中便能爆发出不俗的威能，往往能够打敌人一个出其不意！
林澜虽然可以传授钟无咎《虎啸金钟罩》的修行之法，但修行此术的各种秘药和“观想图”却需要钟无咎自己去跟军部申请。好在钟无咎在加入红甲军后接连立下大功，其功勋早已能够兑换这些东西，而且这些东西军营里面也早有准备，所以钟无咎很顺利就得到了这些东西，并拿着这些东西进入到了一个无人的综合训练室中进行修炼。
“这就是虎髓锻骨丸和血虎淬体液？”
看着手中一粒红彤彤，散发出一股浓郁腥气和药香的丹药，以及那瓶看上去跟外面买的红花油有些类似的药油，钟无咎微微皱起了眉头。
这虎髓锻骨丸和血虎淬体液乃是修行《虎啸金钟罩》的必须之物，一个用来锻骨洗髓，一个用来强壮皮肤和血肉，只有双管齐下配合观想法和运气之术才能让这虎啸金钟罩有所精进，否则就算空有修行之法，没有外物相助一般人也不可能修成这等锻体秘术。
不过这两样东西的价格比钟无咎想象中还要高，根据林澜所说，光这一枚丹药的成本就在三十万左右，而想要修成《虎啸金钟罩》至少需要连服十丸，若是资质差点的话还需要更多。至于这瓶药油虽然便宜许多，一瓶成本大概在五万，但消耗却是极大，每练功一次几乎都会消耗数瓶，根据现有记录消耗最
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