“你做得了吗？那个动作看起来好难。”
“试试呗。”
两人在客厅里铺了瑜伽垫，跟着视频开始做。
第一个动作是深呼吸。这个简单，两人都做得很好。
第二个动作是猫牛式——双手双膝撑地，交替弓背和塌腰。
陈晚渔做得还算标准，但江澈……
他的腰太硬了，弓背的时候像一块木板，塌腰的时候又塌不下去。
“老公，你放松点，别那么僵硬。”陈晚渔笑得直不起腰。
“我已经很放松了。”江澈一脸认真。
“你那叫放松？你那叫僵硬。”
视频里的教练说：“感受脊柱的流动，不要用力。”
江澈深吸了一口气，试着让自己的脊柱“流动”起来。结果，他一动，肚子也跟着动，整个人看起来像一只笨拙的大熊猫。
陈晚渔笑得瘫在了瑜伽垫上。
……