住
见孟传面色凝重，董岳方知他有压力了，便缓声道：
“你的横练天赋本就强于我，我都能练到大成，相信于你而言，突破圆满只是时间问题。
我先前还花费不少，用于购买改善体质的珍贵丹药，方才能修至无相境。
你若是嫌费时长，亦可服用相关丹药。联大商城少有售卖，但【功勋武库】里，一直常驻相关之物，下来自行查看。”
孟传点头，他其实这方面并不缺乏。
横练天赋不够用了，不用嗑药，破限搞点好特质即可.
将其放下，继续听董岳说道：
“好了，具体练了才能知道。”
说罢，董岳开始脱。
他眼神示意，孟传也跟上开始.
除了要害位置留有遮挡，二人坦诚相见。
都亮了，到这时候.
就跟男人上厕所时一样，不攀比是不行的。
董岳扫了一眼，多少有些自卑
他也是傲视群雄的男人，今日却败下阵来。
本想提点一二裆功修行，此刻也是无言出口。
“咳咳.好了，你看好我的姿势，同时听我讲解每一步呼吸法，调动膻中跟着练。”
“明白，来吧董师。”
董岳深吸一口气，双腿跨立与肩同宽，足尖内扣如老树盘根。
他双臂缓缓抬起平举，掌心前伸作推出状。
脊背如弓弦般绷直，肩胛骨向两侧舒展，露出胸膛中央，内视下微微发亮的膻中穴。
“入门之要，首重【三庭五眼】。头顶百会对天，足底涌泉接地，膻中为炉鼎调和阴阳。
你的涌泉穴虽未异变，但无伤大雅，跟着我做即可。”
孟传的感知凝聚到极致，跟随董岳尝试呼吸法，同时摆出相应姿势。
见董师改变姿势，孟传凝神模仿。
沉腰坐跨，脊背猛地前仰如龙昂首，双手由
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