点，怎么练也无法凝聚精海。
高武附体的这个少年，筋骨还算不错，却也算不上一流。
正常来说，这辈子都不可能凝炼精海。
好在他带来了青龙神炁咒，足以重塑身体先天根基。
和威猜一战，高武把对方淬炼筋骨之法看个通透。现在他都不需要起身练剑，只是通过剑炁震荡，淬炼身体内外之余，还能以剑炁淬炼青霜剑。
林佳怡虽然不知道高武在做什么，却能隐隐感应到他身体筋肉在微微起伏震荡。
如此修炼法门，她却从来没见过。只是高武坐在那入定，她也不好多问。
一直等到天快黑了，高武睁开眼睛，就看到林佳怡站在身边。
林佳怡终于等到高武醒了，她急忙问道：“这是什么修炼法门？”
她对于武道很是痴迷。又一心想成为武道宗师，为父亲复仇。
见识到高武的奇妙修炼方法，她就一直在旁边等着，等着高武醒过来。
“就是宗鹤弹抖劲力变化，融入真气引动全身筋骨有序弹抖，比练剑拉伸筋骨效率要高十倍。”
高武说道：“你擅长宗鹤之法，可以尝试修炼。以你天赋资质，还是有希望凝炼精海的。”
他说着指点了具体的运转真气之法。这就非常复杂了，只凭言语是说不清楚的。
高武也没什么避讳，上手在林佳怡身上各处指点，通过他的真气引导对方真气。
正是南港最热的时候，林佳怡就穿了件白色短袖、短裤，露出小麦色修长大腿。
她身材可比妹妹好多了，练武又让她肩膀宽圆，还有漂亮腹肌，大腿上的肌肉线条更是漂亮。
林佳怡虽然在帮派混，却专心练武，抽烟喝酒也只是为了摆老大做派，在个人生活上还是非常注意。
哪怕性子豪迈，被高武在全身各处指点，还是多少有点不自在。
好在高武输入真气如同一条条游动的小蛇，不断引导她真气
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