气氛，一时间有些微妙。
这还是他们第一次，在这样一个完全私密的空间里独处。
空气中，似乎都漂浮着一丝若有若无的暧昧。
“咳。”李渝清了清嗓子，打破了沉默，“那个……师父，我们什么时候开始？”他还是有些不习惯这个称呼。
黄蓉正背着手，像巡视领地一样打量着客厅。
听到他的话，转过身来，原本俏皮的脸上，神情瞬间变得严肃起来。
“现在。”
她指了指客厅中央那片空旷的区域。“过去，脱鞋，站在那里。”
李渝依言照做。
“习武，首重筑基。根基不牢，地动山摇。”黄蓉缓缓踱步到他面前，声音清冷，自有一股为人师表的威严，“我桃花岛武学，讲究‘奇’与‘正’。‘奇’者，是身法步法，机变无双；‘正’者，是内功心法，浩大精纯。但无论是奇是正，都离不开最基础的东西——桩功。”
她绕到李渝身后，伸出两根手指，在他的后腰、膝盖、肩膀等几个关键部位轻轻点了一下。
“双脚分开，与肩同宽。膝盖微屈，重心下沉。含胸拔背，沉肩坠肘。舌抵上颚，虚灵顶劲。”
李渝按照她的指示，摆出了一个类似武侠电影里马步的姿势。他自诩篮球健将，身体素质不错，觉得这应该不难。
然而，下一秒，他就知道自己错得有多离谱。
“不对，胯没收住，力散了。”黄蓉的声音传来。
李渝赶紧调整。
“肩太僵，气血不通。”
李渝再次调整。
“眼神！看前方，意守丹田！你在看什么？看那盏八万块的水晶灯吗？它能帮你长功力？”
李渝：“……”
仅仅五分钟，他的双腿就开始不受控制地颤抖，额头上渗出了豆大的汗珠，顺着脸颊滑落。他感觉自己不像是在练功，而是在自虐。全身的肌肉都在发出痛苦
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