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186.休赛期进行时(第5节)

到了30号,易水一大早就来到麦迪逊广场花园,开始正式进入休赛期训练模式。

今夏,训练团队给他制定的训练计划,基本功以中距离为主,补短板;远距离和近距离也要练,但训练强度要低一些,水准已经很高了,慢慢磨。

技术方面,抓重点——三威胁,及其配套技术。

这大高个,能突能投,走三威胁的路子杀伤力巨大。

防守端,基本功需要继续提升,篮板球保护、前场篮板球冲抢,也需要加强或改进。

开会那天,易水看到他休赛期训练,配了十几个人,有些不适应。

但现在觉得这太棒了。

他只需要说出想法。

适不适合球队,有战术教练丹-达里奥、教练组顾问马克-杰克逊讨论;

是否有利于他的长期规划,由球员培养教练菲尔-韦伯考虑;

训练计划,由投篮教练兼训练师部门主管赫伯-威廉姆斯、训练师顾问克拉克负责;

力量训练,这是克拉克擅长的;

技术指导有马克-杰克逊……

加上训练师、理疗师、营养师……方方面面都有人帮他考虑到位,到了他与经纪人、球队计划好的训练日,他起床、吃饭、训练、吃饭、睡觉,完全不用他费神,只需要卖把子力气。

他不知道别的球队当家球星是不是也是这个待遇,反正他很满意。

不过问题还是有的,团队拟定的训练目标,一个夏天肯定不可能完成。

团队成员们也很无奈:易帝这身体条件,什么训练都想要加进去!

第一天的训练,易水感觉不错,算是休息了一个月,他练得很投入,那种打球太久了的‘排斥感’已经彻底没了。

训练间歇,他去围观了两个新秀泰-吉布森和丹尼-格林的训练。

吉布森高度成熟,24岁的大龄新秀,身体发育完全,防守基本功扎实,进攻技术虽

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