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第776章 吐纳(第4节)

然后,再把旧衣服一层一层地铺回去,恢复原样。

除非是把箱子翻个底朝天,不然谁也发现不了。

做完这一切,他才彻底放下心来。

脱了衣服,吹熄了煤油灯,他轻手轻脚地躺到了炕上。

江小满睡得很沉,呼吸均匀,似乎还砸了咂嘴,也不知道梦见什么好吃的了。

周逸尘帮她掖了掖被角,自己也躺平了。

虽然闭着眼睛,但他并没有立刻睡觉。

他脑子里,还在回想着那本吐纳诀的内容。

这门功夫最好的姿势是盘膝而坐,但对姿势的要求其实并不严格。

行、立、坐、卧,都可以练。

最关键的,还是对呼吸节奏的掌控。

周逸尘想着,反正有天道酬勤天赋在,躺着练,效果应该也差不到哪儿去。

他调整了一下身体,让自己躺得更舒服一些。

然后,他开始按照刚才的感觉,缓缓地吐纳起来。

呼吸变得越来越平稳,越来越悠长。

他的意识,也渐渐地跟着这呼吸的节奏,沉静了下去。

练着,练着,也不知道过了多久。

周逸尘就这么在吐纳之中,不知不觉地睡着了。

……