周逸尘掏出手绢擦了擦嘴，身上暖洋洋的。
出了饭店，外面的凉风吹来，不仅没觉得冷，反而觉得精神头更足了。
他沿着马路牙子往市医院的方向溜达。
这一路上，他有意识地调整着呼吸的节奏。
三步一吸，三步一呼。
气流在肺腑间流转，像是有一双无形的大手在按摩着五脏六腑。
突然。
周逸尘感觉胸口处微微一热。
那股热流不像平时那样散开，而是瞬间冲向了四肢百骸。
紧接着，耳朵里传来一声轻响。
不是那种耳鸣的噪音，而像是一层隔膜被捅破了。
周围的世界似乎一下子变得清晰了起来。
远处自行车链条转动的摩擦声。
街角大爷大妈闲聊的琐碎声。
甚至百米外，树枝上麻雀扑腾翅膀的声音。
全都清晰地钻进了耳朵里，层次分明。
周逸尘脚下的步子没停，心里却是一动。
他意念一扫。
【吐纳诀LV5（1/500）】。
升级了。
这股通透的感觉，来得快，去得也快，最后归于平静。
周逸尘脚下的步子没停，只是频率稍微缓了一下。
他细细体会着身体里的变化。
之前吐纳诀在四级的时候，那是养身。
不管是在办公室里坐诊，还是跟人闲聊，哪怕是在走路。
体内的气息就像是那石磨一样，一刻不停地转动。
那种感觉是润物细无声的。
它在温养着经络，滋润着五脏六腑。
所以他精力好，连轴转个几天几夜也不觉得累。
力气大，反应快，那都是顺带的事儿。
那是身体素质的提升，是地基打得牢。
可这刚升上来的五级，味道全
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