你可以随时开始。”
陈锋闭上眼深吸一口气，再次睁开眼时，已经身心合一。
唰——
他动了。
十公里耐力跑，和百米冲刺的跑步方法完全不一样。
百米追求的是极致爆发，而十公里，却需要将速度一点一点的往上提，并且还要将速度维持在一个极高的水准。
——顾名思义，这考验的，正是武者的耐力。
此刻，陈锋呼吸平稳绵长，速度始终在不断提高。
如果放在以前，即便有云霄呼吸法这种侧重速度的呼吸法支撑，但是这种长距离跑过后，陈锋依旧会觉得身体疲惫，肌肉酸涩....
可现在，陈锋却只觉浑身气血沸腾，力量绵延不绝！怎么跑都不会累！
最终，陈锋缓缓停下脚步。
计时器上的数字定格在——
850秒。
“十公里......850秒....”小李被这一连串的数据打击到整个人都要麻了。
当年...他在大学的时候体测数据可比眼前的怪物差多了。
“也就是说，十公里的话...平均速度每秒接近11.76m...”
“呃...”
楚野心中默默算了算，瞬间爆发速度16.7m/s，耐力平均速度11.76m/s...
这数据，确实够扎实！
绝对接近锻体七层武者的巅峰水平了，甚至还能隐隐追上一般的锻体八层武者！
“好小子！”楚野都忍不住夸赞道，“你的爆发速度和耐力都没问题，确实是实打实的锻体七层武者！”
“小子！你这进步速度可太吓人了！”
楚野眯了眯眼，心里忍不住犯起嘀咕。
难不成...前几天是他看走眼了？这小子藏得够深啊！
陈锋自己也是又惊又喜。
虽然早有心理准备，可亲眼看到实实在在的
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