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第九章 番茄钟(第2节)

野中浮现出一个半透明的红色计时器,形状如同切开的番茄,上面显示着“25:00”的倒计时。

【使用方法:专注学习25分钟,休息5分钟】

【专注期间效率提升30%,并进入“心流”状态】

【警告:每天使用超过4轮将导致边际效益递减】

【冷却时间:2小时】

“也就是说,每天可以上四次持续时长为25分钟的buff?用完后要虚弱5分钟?”

池宏立刻明白了这项新辅助工具的功能。

前世创业时,他曾尝试过各种时间管理方法,番茄工作法是最有效的之一。

但普通人很难坚持25分钟完全不被打扰的专注状态,更别提严格遵循休息时间了。

“先试试效果。”

池宏翻开数学练习册,启动了番茄钟。

计时开始的瞬间,他感到一股奇异的清凉感从太阳穴扩散至整个大脑。

眼前的题目突然变得异常清晰,解题思路如行云流水般自然涌现。

以往经常要发会儿呆的证明题,此刻竟能全神贯注地思考关键步骤,一秒钟都不浪费。

【专注度:92%】

【解题速度提升35%】

25分钟转瞬即逝,当番茄钟发出“叮”的提示音时,池宏已经完成了平时一小时才能做完的题量。

更神奇的是,他不仅没有感到疲惫,反而因为高效完成任务的成就感而精神振奋。

“这样看来,我平时的专注度估计只能达到50%。”

【不自量力!体魄2时峰值18%,体魄3时峰值32%】

“好家伙,算你找到机会了。”池宏吐槽道,“原来专注对我来说这么难。”

“可惜冷却时间太长了,一场考试最多用一次。”

【休息时间:5分钟】

【强制进行】

池宏忽然像被抽干身体一般,瘫倒在

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