。
但问题是,如果仅仅只是一场比赛,那很多人都能跑不死。
贝克汉姆的最高纪录是单场跑了16公里。
王硕还差得远了。
而且比赛里那么多的急速冲刺和折返跑,从德乙到德甲,比赛强度提升多少?
所有人都知道,比赛强度越强,节奏越快,体能消耗就越大。
到了最近,王硕发现了一件很神奇的事情。
美因茨队内很多球员都开始疲惫了。
尤其是进入10月份之后。
可他呢?
不能说完全不累,但最起码整体还是非常好,再加上年轻耐操。
王硕这才真正意识到,【呼吸】还有一项非常非常重要,但一直被忽略的牛逼之处。
持久力!
联赛是漫长的,长达几个月。
【呼吸】所带来的耐力上的提升,让王硕跑动能力越来越强。
持久力则是能让能够把这份跑动能力,长期持续下来。
这要是换做以前,王硕根本不敢想象,自己能够在这样的出勤率,依旧保持目前这个水准的体能输出。
早累垮了!
就【呼吸】这样吗?
不!
【迅捷】是提升灵活度,加快技术动作的频率。
但实际上,它对王硕的提升也是全方位的,不仅仅是灵活、技术动作频率,还有速度。
简单粗暴点说,就是硬生生把王硕这个人的一举一动都提速到1.1倍速。
肢体动作上去了,视力、听力,乃至肌肉伸缩等方面,是不是也得同步跟上?
控制身体的大脑运转和反应速度也要跟着加快吧?
这可真不得了!
目前,王硕掌握到的,跟身体息息相关的被动技能,除了【减伤】外,就是【呼吸】和【迅捷】,所以他了解的也就这么多。
而跟比赛相关的被动技能,【球
本章未完,请点击"下一页"继续阅读! 第2页 / 共20页