得这么快，我只有25斤都远远赶不上您的脚步。”邵美淇警长满眼钦佩地看着顶头上司道。
面对如此优秀、英俊帅气的上司，她想如果自己要是年轻个十二三岁，肯定会倒追对方。
何文展等B1排队员，同样满满佩服地看着气定神闲的陈sir。
“不可能吧，负重50公斤还跑这么快？！”
另一排的指挥官黄督察，不知何时来到陈正东身后，边怀疑地说着，边伸手去掂了掂他的英式军用背包。
黄督察感受到沉甸甸地重量后，脸上流露出极为尴尬的神色，呆愣在原地……
陈正东没有跟黄督察说话，省得对方更尴尬，而是对着手下们沉声道：“好了，5公里负重训练已完成。B1的所有队员，跟我去进行障碍训练！”
“Yes sir！”重新站好队列的B1成员们齐声道。
声音震耳欲聋，元气满满。
陈正东带领他们前往障碍训练地。
黄督察回过神来，看着陈sir高大、挺拔的背影，尴尬地脚趾头都快要抠出三室两厅来了。
他妈的，这陈sir……真负重50公斤（100斤）！
陈正东这个变态狂啊！
原来小丑竟是我自己……
好在刚才自己跟陈sir的对话，只有天知地知，自己知和陈sir知。
训练结束后，
冷水澡时间，何文展在更衣室墙壁刻下新纪录：5公里/23分钟（负重25斤）。
陈正东用毛巾抽了下他的肩膀：“下周三，我要看到22分半。”
水汽蒸腾中，何文展敬了一个标准的军礼：“yes sir！”
洗好澡，陈正东给各小组部署完任务后，接到通知，黄炳耀警司让他去办公室见他。
而陈正东正好也要去找对方，他带着编写好的新夺刀术书册，来到黄炳耀警司办公室。
对方正翘着二郎腿听着
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