翌日。
日阳高照，萧炎在后山对着巨石修炼八极崩，只奈收效甚微。
经过昨日筑基灵液淬体，境界已经突破到了斗之力四段，这还是他被小医仙一脚踹晕的情况下。
如果是自己主动吸收那效果则会更好。
“老师，这八极崩真是这么练的吗？”
“当然不是，八极崩首先就要讲究锻体，方才只是让你热身罢了，接下来才是真正的炼体。”
药老说着说着就笑了起来，似乎是要有什么好玩的事情发生。
话落直接从炎骨戒中拿出一把足有一个人高的黑色巨尺。
整个尺宽近一尺，厚度足有五厘米，至于多重，看向嵌入地面的尺身就知道这东西不是给一般人使用。
“你每日都要使用它来锻炼身体以及浓缩斗气，直到力竭为止。”
“这...老师，我真能用的动吗？”
“放心，为师会让你用的动。”
说着就使用骨灵冷火化为长鞭，发出一声啪的脆响，吓的萧炎一激灵。
“老师你这是做什么?”
“当然是帮你锻体，光使用玄重尺怎么够?”
“好了，别啰嗦，只要你把玄重尺抬起来就行，若是抬不起来就别怪为师鞭下不留情。”
药老一脸和蔼笑容，曾经他也帮徒弟锻过体，但没有这么狠。
俗话说严师出高徒，先把他打怕了将来应该不会像韩枫那样弑师，最起码几率会少些。
想着手中鞭子就抽了上去。
“嗷！老师我还没...”
“啊！等等！”
“死老头！”
......
“我的腰，我的腿，我的背，老师你下手一点都不留情吗?”
萧家小路上一个稍瘦身影在七扭八歪的走着，看起来极为难受。
“呵呵，这样锻体效果才能达到最好。
而且难
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