的评分。
“你没必要这样,”韩晓有一次窝在沙发里,看着罗梓对着平板电脑上显示的、某种稀有海鱼不同部位Omega-3脂肪酸含量对比图沉思时,忍不住说,“林主任说我很健康,宝宝发育也很好。你把自己搞得比博士生还累。” 他语气带着心疼,也有一丝对这种“过度准备”的无奈好笑。
罗梓从屏幕上移开目光,看向他,眼神依旧专注:“已知信息完备性,是应对未知变量的基础。孕期存在一千四百二十三种已知的潜在风险因子,其中百分之六十七可通过科学干预降低发生率。我的目标是将可控风险降至无限接近于零,并为不可控风险建立最优应对路径。”他顿了顿,补充道,“且,知识储备本身,可降低因信息不对称导致的焦虑情绪,提升整体系统稳定性。”
韩晓哑然。他知道罗梓说的是对的,也明白这份近乎偏执的准备背后,是罗梓对他和宝宝深沉到近乎笨拙的爱与责任。他只是……有点被这份“爱”的体量和严谨程度吓到了。
这份“孕期百科全书”式的研读,很快从理论知识渗透到了日常生活的方方面面。
家里的食谱开始变得异常“科学”。罗梓根据韩晓的体重变化、产检数据、近期身体反应(如是否抽筋、是否便秘),结合不同食材的营养成分、升糖指数、微量元素含量、甚至农药残留风险数据(他有合作的第三方检测机构定期抽检),每日生成一份“个性化营养摄入建议”,并附上参考食谱。早餐的燕麦粥里会精准加入特定克数的奇亚籽和巴西莓粉;午餐的蔬菜沙拉,每种绿叶菜的比例都经过计算,以保证叶酸和纤维摄入的平衡;晚餐的鱼肉,必定是特定海域、特定品种、特定部位,清蒸或烤制,调味料精确到克。韩晓偶尔嘴馋想吃点“不健康”的,罗梓不会断然拒绝,但会平静地出示该食物的营养成分分析、潜在风险(如过多添加剂、反式脂肪酸等),以及“建议摄入量上限”,然后看着韩晓,用那种“数据已呈现,请决策”的眼神,静静等待。韩晓多半会败下阵来,
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