训练一样的，可是真的训起来就完全不是那么回事了，第一天，白把总把他们摆成个每行十人，方方正正的摆了六行后，要他们注意自己的位置，然后什么都没说，就是把他们摆了个姿势，这么一站，就站了小半个时辰！第一天啊，谁没事这么傻站着啊？有几个特别刺头的以为他们口中的白总这是跟他们开玩笑，就不在意的动了那么几下，结果，白风一怒，差点把他们屎给打出来。那可是整整一天啊，就是站队，解散，站队，慢的打板子；站队，解散，站队，哦对了，白总把他教的那两个姿势起了名字，一个叫立正，另一个叫跨立！甭管叫什么吧，总之，做不好的，就是打板子！
那第一天啊，这帮兵可是知道为什么要站着吃饭了——因为大部分被打了板子的屁股都肿了，坐不下！
这只是第一天，从那天开始，上午的活动一般都是站队，过了几天之后，就加入了左转弯、右转弯、齐步走、跑步走什么的，太苛刻了，走的不对的，就是一通板子；走的不直的，也是一通板子，现在的板子，在白总的改造下，抽起人来特别疼，可是，怎么都打不坏人，第一天打得不行不行的家伙，到了第二天，一盆凉水浇过去，个个生龙活虎的，倍精神——不精神也有办法，继续打，打到精神为止！
吃过午饭之后，训练就没那么枯燥了，但是更加的累。白总从这六十多人里，挑出来了二十个膀大腰圆的，左手被要求拿上三个盾牌，右手拿着一把短刀，进行特殊训练，其余的，则拿着六米多长的木棍，人挨人人挤人的继续走方队！
那么，什么是特殊训练呢？就是手持着盾牌像是傻子一样对撞，右手短刀往右前方刺！就这么简单，撞！刺！
开始的时候这帮子兵还不服气，练了几天之后找了白总心情好的一天，提出来想要回去走队列去，可是白风就看了他们一眼，让他们把短刀收了，找根差不多的棍子，用草把棍头包上，又沾上石灰，让他们跟另外四十个人对打。
第一次，这二十个人排成两路横队，那四十个人随意打，结果，这二十个冲阵兵只是一
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