烈日成，而归于丹田，气息匀，冲任督二脉力方可外发，一式内成也......外行生气，如朝阳之初升......接敌有如娇雪脆冰，外一式成也！
二式辉耀，三式烈日，四式极光，五式含芒，六式黄昏，七式徐霞，八式夜幕，九式寂灭。
九式内容初初看完，两个个脑袋凑到一起，陷入各自的沉思之中。
意识海里开始了具体的演练，一天的时间悄然流逝，沉陷在修炼中的两人丝毫不觉。
“原来是这样啊！”两人不约而同，似乎参透了某个关节。
“师姐。”“无伤。”两人对视莞尔一笑，心有灵犀触动情弦。
“怎么，要找我比划比划？！”辞修桃花溢面，大眼一闪挑衅的看着自己的小师弟。
“嘿嘿，正有此意，哇呀呀，师姐接招！”金无伤长臂一展，一式朝阳近身攻到。
“来的好！”辞修微一侧身躲过长拳，反身一腿狠狠地抽向金无伤......这，这是那一式？！金无伤来不及细想，低头间就是擦地扫腿......一时间就见满屋内翻飞着两条身影，招式来去快若闪电。
金无伤和辞修的打斗并没有用上意识力，只是招式和内在领悟上的切磋，所以爆裂能量翻滚的情形并没有出现，而这看似威力不大的一招一式，如果真的按照内线运行而发意识力攻击，那将是极其猛烈强大的。
看来特修年会来临之前的这一个月，两个小家伙大概有的忙了，也不知道这二级古武“独孤九式”能够提高他们多大的战斗力呢。
龙庭学院教导师会议区，正面高楼的一百二十七层，某大型会议室里，围着中央一张巨大的椭圆长桌坐满了黑压压的人，这些人都是学院特修队的教导师，坐在离门口远端左侧一儒雅中年男子，赫然就是陆离风。
他们各自都在激烈的讨论争辩，闹哄哄一片，看来事情还没有被彻底的敲定。
“好啦安静，各位教导师安静！”椭圆长桌，门口远端正中，一位大胡子小眼睛的壮实男子挥手示意道。
“教导长，我觉得应该班队内推，层层选拔制！”众人安静下来后，教导长右侧一灰须老者说道
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