人下更多的工夫，为师先从最基本的教你，一套五行拳，这套拳，需要配合着培元功，可以增加筑基的功效，而且，我已经帮你打通了任督二脉，如果你勤加练习的话，有望在两年之内，完成筑基，到时候，再教你一套新的掌法。”彭和尚说道。
结合着内功，同时练习外功，这恐怕也算是彭和尚的独创了，这种方式，可以相互促进，在练外功的时候，同时修习了内功，而增强的内功，又会让外功发挥出威力来，大大缩短了筑基期的时间。
要知道，一般的筑基期，至少都需要五年。
“五行拳，含龙、虎、豹、鹤、蛇五种拳型，拳精则身坚气壮，手灵足稳，眼锐胆壮，共分五式，第一式，银蛇吐信，第二式，白鹤寻食，第三式，金豹擂石，第四式，黑虎推山，第五式，青龙摆尾。”彭和尚说着，自己先炼了一遍。
五种招式，栩栩如生，陈风却在脑子里想了几句话，武功再高，也怕菜刀，这些招式，有实战价值吗？
陈风需要的，不是两大武林高手对决时的实招和虚招，而是真正的可以纵横万马军中的武功，讲究实效才行。
“招式是虚的，关键是与气功的结合。”彭和尚说道：“每个姿势，都是需要练到最后，轻轻用力，就可以感觉到是内部气流的推动完成的，那样，就算是筑基期的结束。”
称之为五行拳，并不仅仅是因为像五种动物，更重要的，还是与周易五行相配。
这是违反基本的物理学的原理的吧？陈风抱有怀疑的态度。
他跟着彭和尚，开始做出了第一个动作，银蛇吐信，却感觉到，体内的气流，开始不断地涌动，顺着被打通的任督二脉，在体内流转起来。
身体，也随之轻盈起来。
这是怎么回事？很自然地，陈风继续做出了第二个动作。
彭和尚也睁大了眼睛，难道，自己收了个天资过人的徒弟？当初，自己在师傅的教育下，也是用了三年的时间，才完成了筑基期，而现在，看着陈风的现在的这个状态，似乎两个月之内，就能够完成筑基。
彭和尚不知道，陈风自己也不知道
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