张妮坐好，余光有模有样地观察，努力模仿。
“下面进入猫伸展式，四脚跪姿——”
林思悦赶紧跪好，生怕跟不上。
高雯来到了她身边，把她的手往前放了一点，又对她道，“膝盖再往后一点。”
林思悦照做。
“吸气，把你的尾骨往上提——”
高雯看着林思悦，她余光看向张妮，下一秒就被高雯挡住，她把手放在林思悦的臀上，“想象这里去找天花板，练了能翘臀。”
“！！！”林思悦默默看了眼高雯的臀部，格外努力。
“把你的肚子吸到最薄，想象你的肚脐眼去贴近脊椎，再近一点，”高雯换了通俗易懂的引导词，伸手往林思悦的肚子上一戳，“吸——再吸——”
“很好。”高雯来到林思悦前面，白皙纤细的手指抬起她的下巴。
“你干嘛？”林思悦觉得有些痒，干嘛摸她？！这个动作好调戏。
“把你的脖子往前伸，让你的肩膀远离你的耳朵，”高雯继续扶着林思悦的下巴，“再远离一点。”
林思悦的脖子僵硬，一拉伸，她自己都能感觉到脖子里咔嚓咔嚓的声音，她抿着唇，困意彻底清醒，泪水不断溢出来，好累好累。
她不要做了。
“这个姿势很标准了，臀再往上翘点，为了蜜桃臀。”
高雯这句话，让林思悦一下打消放弃的念头。
她忍！
接下来的课程，林思悦又成了高雯的示范工具人。
林思悦还没反应过来，体式一个接着一个，她呼吸都急促起来，站立进入幻椅式后，高雯又走过来。
她以为要结束了，结果高雯从身后扶住她，“双手合十放在胸前，向右侧扭转。”
林思悦的汗水不断往下滴落，勉勉强强按照她说的照做。
结果，高雯直接上手，抓住了她的肩，“吸气——”
“疼——我不要——”
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