如铁匠打铁，千锤百炼。内劲练的是一口真气，讲究呼吸吐纳。
外劲练到高深处，一拳能开碑裂石。内劲练成，则能隔空伤敌。”
刘奇指了指路沉绑着沙袋的双腿：
“这扎马步，是外劲修炼的根基。下盘稳了，发力才有根。
咱们武馆是上午练基本功，下午练拳法。
不过要是等你学了拳法，你想上午练拳，下午练功也行，随你。”
路沉想起那日从青河门来的，替李天瑞出头的师姐。
看着瘦瘦小小，胳膊细白，可拳头硬得吓人，力气比牛还大。
自己在她手底下没过三招，就被一脚踹进了臭水沟。
那女子应该就是个实打实的外劲高手。
正午时分。
武馆不供饭食，弟子们三三两两往外走。
或乘车轿回家，或相约前往酒楼。
路沉拉住刘奇：“兄弟，赏脸吃个便饭，我请客。”
刘奇愣了一下，然后笑道：“行啊，那我就不客气了。”
两人走到东城街上，挑了家临街的面馆。
路沉摸出钱袋，对伙计说：“两碗臊子面，加个炒猪肝、鸡杂碎、大蒜烧肚条，再烫二两烧酒。”
“好嘞，承惠一钱二分银子。”
刘奇忙摆手：“使不得，一碗面就够了。”
路沉却已把铜钱塞给伙计：“应该的。”
不多时，菜就上齐了，热腾腾的臊子面端上来，红油汤里浮着肉末和葱花，香气扑鼻，炒猪肝嫩滑，鸡杂碎香辣，那盘大蒜烧肚条更是烧得软烂入味。
刘奇咽了口唾沫，不再推让，道了声谢，拿起筷子就大口吃起来。
不是他吃相难看，实在是肚里缺油水太久了。
他在馆里做活，一个月只得二钱银子，哪敢想下馆子的事。平日三餐无非是些粗粝的杂粮，清汤寡水，少有荤腥。
几口酒肉下肚，刘奇抹
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