那个量必须非常非常巨大。
一个阿斯塔特，干重活累到后，干掉普通人两三百人分量的食物是稀松平常的事。
食物消耗，成了拉格纳还款的一个重大阻力。
他虽然一个人能干几百人的活，但消耗也是几百人的。
不过人家可是阿斯塔特，很快就找到了解决方案。
拉格纳发现，496B 号农业星的糖非常便宜，这东西勉强可以算是高能食物，一公斤20块不到。
不过糖很难吃啊，糖虽然甜，但你硬吃试试看呢？
拉格纳想要维持自己身体的消耗，一天怎么也得干掉10公斤的糖，这他妈硬造谁受得了！
好在拉格纳找到了解决方法，他每天干活会出很多汗，要喝很多水。
于是，他提前把每天要补能量用的糖，还有盐，混在水瓶内，搞成糖盐混合物，工作的时候时不时嗦一口，补充能量。
这样分开吃糖，就不用尝试一次性干10公斤糖的痛苦了。
然后就是合成蛋白棒，100块钱能买将近50公斤。
以前496B号农业星，有人工淀粉合成装置，里面有一个功能部件就是合成蛋白质。
现在基本没人吃人造合成淀粉了，那玩意难吃的要死。
但是蛋白质这东西，日常生活中还是比较难获取的，所以人造合成的蛋白棒，在市场上依旧有人买，深受健身人群的喜爱。
拉格纳需要维持自己的肌肉，在保证能量摄入的同时，也需要保证蛋白质的摄入。
现在廉价的糖，以及蛋白质都解决了，可拉格纳还是会时不时找点时间，去分逼不赚自助餐厅吃一顿。
正经饭能补充微量元素，是合成产品无法做到的。
而且拉格纳还需要喝酒，给自己回San值。
重复体力劳动可是很累人的，拉格纳搞得都快精神恍惚了，必须得找点时间吃点正经饭，喝点小酒。
喝酒也是
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