迫自己接受现实，将翻腾的焦虑、不甘和杀意压入心底。现在，活下去，恢复力量，才是第一要务。
接下来的日子，林傲霜开始了漫长而痛苦的恢复期。
张朔不愧为隐曜传人，医术精湛，用药大胆而精准。每日早晚，他都会熬制一大碗浓黑苦涩的“续脉固源汤”，以“七叶紫须参”为君药，佐以数十味疏通经络、固本培元、调和阴阳的珍贵药材。药汤入口极苦，但药力化开后，如同温润的泉水，缓缓渗入千疮百孔的经脉，带来清凉的慰藉和细微的修补感。
服药后，张朔便会以金针刺穴，引导药力流向受损最严重的星脉节点。每一次行针，都伴随着剧烈的酸麻胀痛，如同有无数细针在经脉内穿刺、疏通。林傲霜咬紧牙关，一声不吭，默默承受。她知道，这是恢复必须付出的代价。
除了汤药和金针，张朔还传授了她一套更为深奥的静功口诀，名为《星源归藏诀》。此诀并非攻击或引导之法，而是纯粹的温养、内观、调和之术，旨在令修炼者心神沉静，内视己身，感受星脉本源，缓缓吸纳天地间游离的极稀薄星辉（或调动体内烙印的星髓潜能），润物细无声地修复损伤，巩固根基。
“星脉之力，暴烈难驯，尤忌急躁冒进。《星源归藏诀》乃隐曜先辈所创，专为调和星脉反噬、巩固根基所用。你此番损伤，正合此诀要义。每日午时、子时，阴阳交替之际，静心运转，不可有一丝杂念。”张朔郑重告诫。
于是，林傲霜的生活变得极其规律：服药、行针、运转《星源归藏诀》、休息进食、再服药……周而复始。陈拓负责警戒和料理饮食，他沉默地守护在草棚周围，如同最忠诚的哨兵。
恢复的过程缓慢而煎熬。最初几日，她连坐起来都困难，只能躺着运转功法。每次行针后都虚汗淋漓，几乎昏厥。但渐渐地，胸口烙痕那紊乱灼热的搏动开始趋于平稳，经脉中尖锐的刺痛感被酸麻胀痛取代，再到后来，酸麻感也渐渐消退，取而代之的是一种微微的痒意——那是新生的、更坚韧的
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