当然从根本教起，练什么易筋经！当然是我教你一套功法。我做你跟着我学！看好了，我就演练一遍！”
说完。
梦飞先生现在了苏子阳侧面，这个体位正好可以让苏子阳看到他前后左右全部动作。
梦飞先生先是身体上下摆动，如同一上一下蹲起，身体仿佛十分放松的样子。
苏子阳也赶紧跟着学，动作却显得很僵硬，苏子阳无论怎么模仿也做不到梦飞先生那样自然放松和灵活。
3分钟之后，苏子阳慢慢找到了一些感觉，动作也变得和谐起来。
这时候梦飞先生轻声道:“这是功法起势，目的让身体放松一下。”
第一式！
梦飞先生双手在身体两侧分开，双手上拉，胳膊平举，同时身体马步下蹲，转手，之后手掌反转向上，成直角对着自己的脸之后，双手和掌，中指轻点眉心，双手快速分开在身体两侧，之后向前平推。
最后梦飞先生恢复了站立位。
苏子阳一个动作一个动作跟着做。
像不像三分样。
苏子阳模仿能力还是比较不错。
一个动作做完，梦飞先生轻声道:“这是第一式。”
说完开始做第二式。
然后第三式，第四式。
如此四式完毕。
“好！功法只有四式！”
动作很简单只有四式，苏子阳学了个七八，关键的地方也几乎都记了下来。
至于动作的意义，苏子阳是毛都不懂，他只看明白了，这个功法的第三式貌似是模仿的鸟飞。
而在梦飞先生带他练的这一遍里。他既没有感受到气，也没有感受到这个东西对身体有什么作用，还不如做俩俯卧撑。
带完苏子阳之后。
梦飞先生站定说道:“这是功法。功法呢有炼功，也有收功！每次炼完之后，都要收功，才能保证你的气不外泄！”
收功共有八
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