识，就是讲的炼阴助阳。
总而言之，阳气足是人体活动的根本。
如果觉得这本书看起来稍微困难一些，还有一本书叫做《绳灸》的书，这书也很好，推荐看一看。
说艾灸针刺，就像刚刚提到的，一定要先知道什么能做，什么不能做，明白禁忌，才好下手。
说艾灸禁忌主要分为禁忌部位，禁忌病症，禁忌人群三种。
艾灸可以用来治疗寒性病证，临床上常用来治疗寒邪、湿邪所引起的肩周炎、腰痛、痛经、胃痛、腹痛、腹泻等外科、内科、妇科的多种疾病。
艾灸也有活血化瘀的作用，临床上常用来治疗气血凝滞所引起的疾病，如痛经月经不调等。艾灸的禁忌主要包括下面几部分。
首先明白，施灸的禁忌部位
凡颜面部不用直接灸法，以防形成瘢痕，影响美观。
关节活动处不宜用瘢痕灸，以防化脓、溃烂，不宜愈合。
此外，大动脉处、心脏部位、静脉血管、肌腱潜在部位，妊娠妇女的腰骶部、下腹部以及乳头，阴部、gW等处均不宜施灸。
以上不过略举大概，如用变通办法，用艾卷灸、间接灸等，则有些部位可温灸。如遇急病、危症，应灵活机动，酌情施行，不必拘泥。
直接灸就是说把艾绒用蒜汁啊，凡士林等沾在穴位上，然后直接点燃，这样容易留下疤痕。
不过在有些特殊的病症之中。常用这种疤痕灸刺激穴位，以达到一定的临床疗效。
第二点禁灸病症：
艾灸主要借温热刺激来治疗疾病。因此，对于外感温病、阴虚，内热、实热证一般不宜施灸。
另外，传染病、高热、昏迷、抽搐，或极度衰竭，形瘦骨立，呈恶病质之垂危状态，自身已无调节能力者，亦不宜施灸。
艾灸是火热之力，有热邪的话自然容易火上加火，雪上加霜，不仅仅治不好病，还有可能让疾病家中。
第三点
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