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第27章 只助不教(第4节)

罗缙,朱雅文,江一艳,芦芳声……

啧啧,全是未来的实力派。

只不过现在的他们,还都是一群青涩的菜鸟,身体上的毛病也是一堆。

顾昀看着看着,职业病就犯了。

尤其是看到罗缙压腿姿势简直是在自残。

“那个谁。”

顾昀终于忍不住了,开口打断了李老师的口令,

“罗缙是吧?”

罗缙一愣,保持着压腿的姿势回头:“老……老师?”

顾昀指了指他的胯:

“别在那硬压了,你髋关节本来就紧,再这么暴力拉伸,韧带没开,关节先废了。”

“以后走路想当鸭子吗?”

全班哄堂大笑。

罗缙脸涨得通红,赶紧收腿站好。

李老师有些不悦:“顾助教,这是基本功……”

“基本功也得讲科学。”

顾昀站起身,走到罗缙面前,

“你这是先天骨盆前倾,得先开胯,再压腿。”

说着,他伸脚轻轻踢了踢罗缙的膝盖内侧:

“脚尖外展,膝盖下沉,气沉丹田,再压试试。”

罗缙照着做了一下。

神奇的是,刚才那种钻心的疼痛感竟然减轻了不少,腿也压得更下去了。

“哎?真的不疼了!”罗缙惊喜道。