密集地响起。那些在伊万看来重如山岳的杠铃片，在林凡手中，跟塑料飞盘没什么区别。一片接着一片，被他行云流水地挂了上去。
十片。
二十片。
伊万的嘴巴，从“O”形，变成了能塞进一颗篮球的程度。
他呆呆地看着那根已经被压得微微弯曲的杠铃杆。两边，各有二十片黑曜石配重。
四十吨。
这仅仅是杠铃片的重量。
加上杠铃杆本身的三吨。
总重，四十三吨。
这他妈是热身？这是准备把地球当成硬拉目标吗？
林凡挂好配重，活动了一下肩膀，走到了杠铃下方。他调整呼吸，核心收紧，稳稳地将那座钢铁小山，扛在了肩上。
“轰——！”
当杠铃离开深蹲架的瞬间，整座暴君铁馆，都发出了一声不堪重负的呻吟。
以林凡的双脚为圆心，坚硬无比的虚空黑曜石地面，寸寸龟裂，蛛网般的裂痕，瞬间蔓延出十几米远。
“嗯，重量刚刚好。”
林凡很满意，双腿发力，缓缓站直了身体。
然后，他开始了今天的正式训练。
下蹲。
起立。
他的动作不快，甚至可以说很慢，充满了教科书般的美感。但每一次动作，都仿佛在与整个星球的引力进行对抗。
他骨骼发出的爆鸣声，不再是清脆的“咔吧”声。
是“轰隆——！”
如同晴天霹雳，重炮出膛！每一次关节的屈伸，都在空气中炸开一圈肉眼可见的白色气浪。
杠铃片之间，因为极致的重压和细微的晃动，发出的摩擦声，更是化作了足以撕裂耳膜的尖啸！
“嗡——嗡——嗡——！”
整个铁馆，从一个安静的自习室，瞬间变成了一个正在进行引擎过载测试的星际战舰舰桥。空气被搅动成狂暴的乱流，墙上那些嵌
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