脂率22%,太高了,属于‘高估值板块’,得重点减脂。但肌肉量还不错,说明‘基本面扎实’,所以不能光做有氧,还得配合力量训练维持肌肉——这叫‘结构性调整’。”
梁哲端起水杯,喝了一口:“那会员们听得懂吗?”
“何止听得懂,简直太懂了!”阿杰兴奋起来,“上周我试着跟一个做私募的客户这么说,他当场就买了三十节私教课!他说我这个分析比那些只会说‘你要减肥’的教练专业多了。他还建议我搞个‘身体投资组合优化服务’,按季度出‘体检报告’,分析‘资产配置’是否合理。”
梁哲不知道该笑还是该感慨。
这时,隔壁跑步机上传来对话声。
一个戴眼镜的瘦高个正在跟旁边的胖大叔聊天:“王哥,你这跑步速度得调一下。现在这个配速,心率一直在130,效率太低。得把心率拉到140-150的燃脂区间,这叫‘提高资金使用效率’。”
胖大叔喘着粗气:“我……我这把年纪了,悠着点……”
“悠什么啊!”瘦高个调快了速度,“投资讲究的是‘风险收益比’,健身也一样。你冒点险,把强度提上来,收益——也就是减脂效果——才能最大化。你现在这个状态,就像把钱存余额宝,安全是安全,但跑不赢通胀啊!”
胖大叔苦笑,但居然真的跟着加快了步伐。
梁哲和阿杰对视一眼。
“看见了吧?”阿杰压低声音,“现在这套语言,比什么‘健康最重要’管用多了。你跟他们说健康,他们说‘我体检报告还行’。你跟他们说身材,他们说‘我都结婚了无所谓’。但你跟他们说‘投资回报率’‘资产配置’,他们就来劲了。”
梁哲环顾四周。确实,以前健身房里聊的都是球赛、电视剧、明星八卦,现在呢?
力量区那边,两个正在深蹲的年轻人一边喘气一边讨论:
“我觉得……我现在这个阶段……应该重点增肌……相当于……加
本章未完,请点击"下一页"继续阅读! 第2页 / 共10页