本需要用尽全力才能吸进体内的空气，在极静状态下，就像自然飘进身体里一样，十分有趣。
朱标略有一点感觉，但他心里还想着很多事儿，很难完全静下心来，时不时被杂念打断。
至于朱元璋，则完全没有感觉，他不时睁开眼睛，狐疑地盯着杨成，寻找他脸上是否存在诈骗分子的表情。
不过看着媳妇一脸舒服的表情，朱元璋还是生出了些许希望：没准真的能有点效果呢！
不知不觉间，两个时辰过去了。杨成开始检查作业，让马皇后自己练一遍。
确认没什么错误后，杨成又把口诀给马皇后写了下来，并再三叮嘱。
“这些口诀只是起辅助作用的，你只要记住呼吸运转之法即可。若练功时心有杂念，可念念口诀静心。”
马皇后微笑点头，顺手拿起桌子上的糕点来，请杨成吃一块儿。
杨成谢恩领赏后，看了一眼就笑了：“娘娘，这点心是桂花斋的，我平时也能吃到。
桂花斋的东家常采买杨家湾的糖霜，憋着一口气说要夺回朝贡呢，想不到已经成功了？”
马皇后笑道：“应该还不是贡品，否则魏国公夫人也不会专门给我送来了。
既如此，我问问李淑妃，这点心既然好吃，又与你有渊源，重新给个朝贡的位份吧。”
杨成没说什么，桂花斋成为贡品是早晚的事儿，自己若太高兴，会显得别有用心。
马皇后此时觉得呼吸顺畅些，精神头又来了，想起了自己昏迷前的事儿。
“重八，我知道檀儿和方淑儿的事你做的并没有错，不过念在方淑儿伺候我几年的份上，你就饶她一命吧。”
朱元璋叹了口气：“妹子，你不知道咱的难处。为何自古皇宫里男女大防远甚于其他地方？
因为皇宫是天下权力中心，而这份权利就是靠血缘维系的。
宫中男女之事，乱的不止是宫中，更可能会乱天下，所以再怎么小心严苛也
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