李渊一觉睡到早上五点多，窸窸窣窣地穿好衣服，轻手轻脚地下楼，怕惊扰了家人的好梦，就在坪里打起了八段锦。
约莫过了二十分钟，堂屋的门“吱呀”一声被推开了。
奶奶穿着棉服，探出身来，看到坪里运动的身影，明显愣了一下，眯起有些昏花的眼睛仔细瞧了瞧，才确认真是自己的孙子。
“渊仔？”奶奶声音带着浓浓的诧异，“起这么早？太阳打西边出来了咯。”
在她记忆里，这个孙子每次回来，不睡到日上三竿、被喊个三四遍是绝不起床的，早餐都恨不得端到床前去。
李渊正好做完“摇头摆尾去心火”这一式，闻言缓缓收势，转过身，脸上因为运动泛着健康的红晕，额头也渗出细密的汗珠。
“奶奶，早，”李渊笑着，“昨晚睡得早，天没亮就自然醒了，想着没事，就起来活动活动筋骨。”
奶奶上下打量着他，点了点头，脸上的皱纹舒展开，“早起好，动一动比窝在被子里强。”念叨着，慢悠悠地往洗漱间去了。
李渊目送奶奶进屋，转过身，调整呼吸，重新起势。
这一次，他打得更专注了，尝试着去体会每一个动作牵引到的肌肉和关节，呼吸也努力与动作配合得更绵长。
不知不觉，12套都打完了，收势之时，系统提示：
【八段锦经验+12】
【八段锦：LV2（116/1000）】
他没有停下，趁着身体完全活动开、感觉正好的状态，又认认真真地打了一遍。
这一遍打完，没有提示音，但他并不失望。
李渊缓缓吐出一口长气，只觉得周身暖洋洋的，在坪里静静站了会儿，感受着汗水慢慢收干，这才转身进屋洗漱。
洗漱完后，李渊往厨房走去。
厨房里已经飘出香味，李怀义系着围裙，正站在灶台前，用一双长长的竹筷搅动着锅里翻滚的白色面条。
听到脚步
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