你就安心躺着吧。”
“成，期待。”李渊笑道。
到了肖襄外婆家，李渊和两位伯伯打了声招呼，便回去了。
晚上，李渊和李心怡、苏雅打了会儿游戏。
十点钟不到就结束了上分之路，看着时间还早，他打开电脑找了个计算机教学视频对照练习了起来，半个小时后。
【计算机科学经验+1】
【计算机科学 LV1：1/100】
李渊看着技能沉思，看来，离机械飞升的时候也不远了。
第二天一早，李渊在水库锻炼完回家，刚吃完早餐，就听见门外传来肖襄清脆的声音：“桂兰外婆早，李渊起来了没？”
吴桂兰笑着迎出去：“起来了起来了，他刚从水库回来了，襄襄，吃了早饭吗？”
“他起的这么早，桂兰外婆，我在家吃了，嘻嘻。”
李渊快步走了出去，只见肖襄今天穿了一身浅灰色的运动装，头发扎成高马尾，显得清爽利落，小黄和小黑正围着她兴奋地打转。
两人打了招呼，便带着小黄和小黑，上了三轮往水库驶去。
到了水库，竹屋在晨光中显得格外宁静。
李渊从包里拿出那本用油纸仔细包好的《道家呼吸法》，两人在屋前的椅子上坐下。
李渊翻到后面标注为“养生筑基”的部分，那里有一些简单的坐姿示意图和呼吸要点。
“来，先按这上面说的，盘腿坐好，试试‘垂帘目视鼻尖，舌抵上颚，呼吸绵绵若存’……”
肖襄依言照做，努力摆出标准的盘坐姿势，眼睛半闭半睁，努力盯着自己的鼻尖，舌头往上顶，然后开始调整呼吸。“这样？感觉有点别扭……呼吸要多深？”
李渊对照着书上的描述，自己也尝试着：“书上说‘自然为主，勿强求，细、匀、深、长’……就是呼吸要轻细、均匀，尽量深长，但别憋气。”
他也盘腿坐下，尝试着调整呼吸节
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