设置

关灯

第258章 晨间程序的融入(第2节)

令简洁明确。

父亲阴沉着脸,站上那个金属平台。数字跳动,稳定。他看都没看,就要下来。

“体脂率较昨日下降零点二个百分点,内脏脂肪等级仍为**险,但趋势向好。体重下降零点三公斤,接近本周目标。” 贝西克看着平板上的数据,平静地播报,“请注意,减重速度需控制在合理范围,避免肌肉流失。今日早餐蛋白质比例将微调。”

父亲脚步顿了一下,鼻子里发出一声几不可闻的轻哼,但什么都没说,走到旁边的椅子上坐下,等着测血压。他竟然……有点想知道那个“内脏脂肪等级”什么时候能离开“**险”?

母亲也默默完成了称重和测量。

“收缩压135/88,较昨日晨间下降5/3毫米汞柱,仍略高于理想值,但波动区间收窄,显示药物依从性有所改善。静息心率72,处于正常范围。” 贝西克记录着父亲的数据,然后转向母亲,“您的骨密度相关指标无变化,肌肉量数据稳定。晨起舒张压略有升高,可能与睡眠质量波动有关,昨晚深度睡眠时长比前日减少十五分钟。建议今日增加一次午后小憩。”

母亲微微点头,心里却是一惊。深度睡眠时长?他连这个都知道?是那个床垫?还是房间里有什么她没发现的监测设备?她感到一阵轻微的不寒而栗,但更多的是一种麻木的接受。知道了又能怎样呢?

“晨间饮水。” 贝西克递上两杯淡绿色的水,温度、分量,和之前每一天都一模一样。

父亲接过,一饮而尽。他现在已经懒得去品味那水里到底有什么古怪味道了,只当是完成任务。母亲也小口喝完。

“很好。” 贝西克点点头,这个“很好”似乎也成了程序的一部分,“现在是六点三十三分。距离早餐时间有二十七分钟。昨日建议的晨间拉伸,完成度为零。今日是否有意愿尝试?初级拉伸有助于改善晨起僵硬,促进血液循环,对控制血压有辅助作用。视频已就绪。”

贝西克点开平板,那个笑

本章未完,请点击"下一页"继续阅读! 第2页 / 共9页