一般的修真者的身体防御力都是相当弱的，修真者们的主要防御方式，是将身体真气覆盖在体表，形成一层防御。
而这种防御力是比较弱的，着就如同游戏中的法师，一般防御力都比较一般。
而玄武神功，则能大幅度提升肉身强度。
而这‘玄武神功’的修炼方式也颇为奇怪。
叶乐仔细解读了‘玄武神功’的修炼方式之后，便开始修炼起来。
第一阶，是入门，也是四阶中最容易的。
不过这秘技上也说的非常明白，即便是修炼第一层，也要忍耐万蚁噬心般的痛苦。
沈涛看完修炼方式之后，就直接运转修为。
紧接着，叶乐照着按照‘玄武神功’中的内容，在体内引导真气，进入秘技所示的经脉。
就这样，叶乐体内的真气竟然在这样的引导之下，开始改造着他的肉身、骨骼，改造着他的经脉，五脏六腑。
没错，是改造！
这一次，不再是对肉身、骨骼、经脉脏腑器官的增强，而是改造！
……
约莫一个小时后。
“还真是有些难受啊。”
叶乐忍不住感叹了一句，在叶乐的额头上，也挂着些许汗珠。脸色也略显苍白。
这经脉和肉身的改造，让沈涛每一寸肌肤都又痛又痒，这种痛苦，常人根本不可能忍耐。
不过叶乐丝毫没有要停下的意思，依然运转功法加紧改造。
其实叶乐不知道，因为叶乐原本肉身、脏腑器官等方面就比较强悍，所以叶乐的改造难度不大，疼痛层度已经没那么厉害了。
如果叶乐的身体、脏腑器官等方面原本就比较弱的话，这等改造将会让叶乐痛不欲生！
在这折磨中，转眼大半天的时间就过去了。
叶乐此时脸色更显苍白，额头已经布满了密密麻麻汗珠，后背都被汗水浸湿，可见叶乐现在身体所承受的
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