做？”李莫愁的心跳已经快得像擂鼓。
“伸出双手，掌心相对。”杨过说道。
“这样吗？”李莫愁依言伸出双手，掌心朝前，与杨过的掌心相对。
“不错，闭上眼睛，摒除杂念，意守丹田。”杨过的声音变得沉稳起来，带着一种让人安心的力量，“我先用内力引导你，你记住真气运行的路线。玉女心经的内功心法与全真教的内功心法正好相反，全真教走的是任督二脉，玉女心经走的是冲脉和带脉。”
“好。”李莫愁闭上眼睛，深吸一口气，将心中的杂念一一摒除。
“开始吧。”杨过也闭上了眼睛，双掌缓缓前推，掌心与李莫愁的掌心相贴。
一股温热的内力从杨过的掌心涌出，渡入李莫愁的经脉之中。
那股内力温热而不灼烫，浑厚而不霸道。
如同一条温顺的小蛇，在李莫愁的经脉中缓缓游走。
“真气从丹田起，过气海，经阴交，到神阙……”
杨过的声音在李莫愁耳边响起，引导着她感知真气运行的路线，“然后分两路，一路上行到肓俞、天枢、外陵，另一路下行到中注、四满、气穴……”
李莫愁一边感受着杨过内力的运行路线，一边调动自己的内力跟随。
她的悟性极高，杨过引导了一遍，她便记住了七八成。
“冲脉是十二经脉之海，玉女心经的第一个关键，就是要打通冲脉。”杨过继续说道，“冲脉一通，真气便会如大江大河般奔涌不息，功力便能提升一个层次。”
“我明白了。”李莫愁点了点头，继续引导内力在冲脉中运行。
时间一分一秒地过去。
月光在天空中缓缓移动，从头顶移到了西边。
草地上，两人面对面坐着，双掌相贴，身上的热气蒸腾而上，在月光下形成一层淡淡的白雾。
玉女心经的修炼果然会产生大量的热气。
不过片刻功夫，两人身
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