“就这样，身体绷直如板，下去起来。这叫打熬臂力、腕力、腰力！仰卧起坐……”他目光一扫，看到院角有个练力气用的石锁，走过去仰面躺下，脚腕子勾住石锁的把手，双手抱头，又示范了几个仰卧起坐。“练腰腹！都瞧明白了？”
五十个汉子，连同旁边的徐达、朱重八，全都看呆了。主母……竟然就这么直接趴在地上，做出这等……粗野不雅的动作？虽说动作看起来确实扎实有力，透着股练家子的狠劲，可这……这哪是妇人该有的做派？！
朱重八眼角直抽抽，想开口提醒注意身份，可看着老李那副理所当然、毫不扭捏的样子，话到嘴边又咽了回去。罢了，老李行事，向来如此“不拘小节”，似乎……效果不差？至少这些兵看主母的眼神，除了畏惧，隐约多了点别的。
“看明白了就记心里！”李云龙可不管他们心里怎么翻腾，站起身，目光重新锐利起来，扫视全场，“光站得直、站得稳，有个卵用？是兵，就得有力气！有耐力！有爆发力！从明日起，上午朱重八带你们练阵型、练刀枪厮杀，下午，我来给你们加练筋骨！听明白了没有？”
“明白！”这一次，回答声整齐了许多，也多了几分认真和……认命。
“很好。”李云龙点点头，话锋一转，指向墙角那堆被徐达集中起来的、寒酸得可怜的“家当”，“现在，说说咱们的本钱。徐达，之前让你清点的家伙事，再说一遍。”
徐达立刻上前一步，朗声汇报，声音里带着丝不易察觉的羞愧：“回主母，清点完毕。咱们五十人，有完整腰刀九把，其中三把豁口严重；长枪二十一杆，枪头锈蚀、木杆开裂的占大半；猎弓、柴弓拢共七张，箭矢不足四十支，多半还是秃杆无簇的；皮甲……只有五副，破烂不堪。其余弟兄，用的是削尖的木矛、柴刀、菜刀，还有两人是空手。”
这清单每报一样，队伍里不少汉子的头就低下几分。这装备，别说跟郭子兴麾下那些正经战兵比，就是跟一些结寨自保的乡勇土围子比，都寒酸
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