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看着眼前的舞台，两人忍不住上去演练了一番，然后就前往了他们入住的房间。
到达房间后，两人坐了一天的车也是感到了疲惫，随即洗漱完毕后就倒头就睡了。
而此时，入住民宿的白夜、邓朝、陈贺等人也是刚刚回到房间准备睡觉了。
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时间来到第二天的早上，王冕早早的起床来到了院子里，然后拿着个大喇叭开始喊大家起床。
而此时的白夜早就起床了，白夜的身体经过系统奖励强化过后，已经不需要太长时间的睡眠了，所以早上五点就起床的白夜仍然是精神满满。
在王冕来到院子喊大家起床时，白夜已经在院子里打完一套拳法了。
系统奖励了白夜众多的传武，形意、太极、八极、咏春等一系列的传统武术。
白夜每天早上起床都会打一套拳，而邓朝、陈贺、鹿寒几人对于白夜会武术这一幕已经见怪不怪了，因为他们都不是第一次看到了。
一开始他们出于好奇还会缠着白夜教他们几招，因为看白夜打拳确实帅，而且充满了力量感和一种说不清道不明的韵律。
但是，在白夜要求他们从扎马步开始，一站就是一小时起步，陈贺当场就放弃了。
邓朝也是没有坚持几天，鹿寒稍微好点，但是听白夜说扎完马步还要站桩之后，鹿寒也放弃了。
最后三人谁都没有坚持下去。
而白夜也知道他们肯定吃不了这个苦，再说这几人的年纪已经过了练武的时间。
白夜如果不是因为系统灌顶，还有系统强化了身体，他也完全吃不了这苦。
虽然三人都坚持不下去，但是白夜想着为了三人的身体健康，白夜就教了他们一套五禽戏，是由华佗传承下来的正宗的五禽戏，好让他们调理身体。
毕竟这几人的工作，每天日夜颠倒，饮食不规律，工作强度还大，所以对于五禽戏的练习，白夜是特意强调过几人最
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