起一袋十斤装的大米，手臂甚至没有绷紧的感觉。
换了左手，一样轻松。
然后林辰蹲下去，左右手各抓一块，同时站起来。
两块预制板被举过头顶。
一百五六十斤的重量高举过顶，他的手臂稳得像焊死了，连轻微的晃动都没有。
最离谱的是，胳膊。没有暴起的青筋，没有膨胀的肌肉，手臂看上去和普通人没什么区别，顶多线条紧实一些。
力量不是肌肉堆出来的。
是整个身体素质的跃升。骨骼、筋膜、内脏、血液循环，所有东西同步升级，肌肉只是其中最不起眼的一环。
林辰把预制板放回原位，拍了拍手上的灰。
心脏在胸腔里擂鼓。
五百个俯卧撑脸不红心不跳。
十五米冲刺一眨眼的工夫。
单手提起八十斤的预制板像拎塑料袋。
而这一切，只是一个晚上的吐纳修炼换来的。
最关键的是，还不知道极限在哪！
林辰坐在天台边缘，两条腿悬在外面晃荡。
六层楼的高度，风往上灌，吹得裤腿呼呼响。
换做昨天，他坐在这个位置会腿软。
现在没感觉了，就像坐在马路牙子上。
连恐高都没了？修炼还真是神奇啊！
林辰掏出手机看了一眼时间，凌晨四点五十二分。
三项身体属性全部3.0，凡人极限已经突破，但精神力还是0.8，跟其他三项比起来拉垮得明显。
青云剑诀只解锁了吐纳篇，后面还有没有别的内容？运气篇？剑气篇？御剑篇？
还有一个问题——属性3.0是什么概念？
系统说普通成年男性的合格值是1，那3.0就是普通人的三倍。
三倍听起来很唬人，但放在真实世界里，到底算什么水平？
世界级运动员算不算超过普通人三
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