扶着栏杆。
剧组里几个年轻场务在背后偷笑，吴惊回头瞪了一眼，大家立马装作忙碌。
但吴惊确实是个狠人。
骨子里的轴劲一旦被点燃，九头牛都拉不回来。
到了第三天晚上收工，吴惊又准时出现在了健身房门口。
他身上贴满了膏药，手里攥着两罐红牛，嘴唇抿得紧紧的。
“继续练！”
“老子就不信这个邪，这套动作我拿不下来！”
林辰没有废话，加大了一组引体向上的负重。
一周时间过去，吴惊从最初做完一组就得躺在地上缓半天，逐渐能勉强跟完整套动作。
虽然每次练完依旧满头大汗，但沉重的宇航服套在身上，明显感觉轻巧了许多。
这种自虐奇观很快在剧组里传开了。
“惊哥都被练成这样了，咱们是不是也得动动？”
赵金麦穿着厚厚的防寒服，两只小手缩在袖筒里，好奇地站在器械区边缘张望。
小姑娘在戏里要穿外骨骼在冰原上奔跑，体能压力其实很大。
“林辰哥，那个后空翻怎么做的啊？我翻过去总磕膝盖。”
林辰把手里的杠铃放下，走到泡沫垫子旁边。
“重心太靠后了，落地前膝盖不要伸直，要学会泄力。”
林辰亲自做了一次慢动作示范。
他双脚蹬地，身形在半空中划出一道弧线，脚掌轻柔地贴在地垫上。
赵金麦眼睛发亮，学着林辰的样子在垫子上连续练习翻滚和起身。
摔了几次，小姑娘拍拍灰尘，反而越练越来劲。
更让人意外的是吴猛达。
老人捧着保温杯，笑眯眯地在旁边看了一会儿，也把厚外套脱了下来。
“达叔，您可千万别逞强！”
吴惊吓得赶紧跑过去想拦住老人。
吴猛达摆了摆手，把保温杯递给助理。
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