李兄在此稍等片刻。”
说完，他便朝窝棚方向跑去，摸了摸小禾的脑袋后，在窝棚里翻找着什么。
回来时怀里揣着一本书，那是一本用粗麻线装订的手抄册子。
封面泛黄，但却无卷边，每一页也都被抚得平平整整，可以看得出主人对其的爱惜。
泛黄的书封上没有任何花里胡哨的图案，只有用墨笔勾勒出来的两个字书名——《气诀》。
“光年身无分文，也拿不出什么像样的谢礼。”陈光年将抄本双手递到李长青面前。
“李兄若是不嫌弃，这本内家武学便是我的投名状。”
“内家武学？”李长青接过抄本，脑海里不由自主地浮现出一个人。
他摇了摇头，翻开的第一页便牢牢抓住了他的眼球。
只见一幅幅桩功姿势、经脉图谱铺满了整张纸。
线条清晰，穴位、发力顺序标注工整，笔触一丝不苟。
李长青虽不懂武学，但他前世见过市面上流传的所谓“武功秘籍”，大多是骗人的玩意儿。
可眼前这幅图谱不同，每一个桩功姿势、每一处发力批注都画得明明白白，极有章法。
他敢肯定，这绝不是地摊上随便能买到的大路货。
陈光年指着图谱，重新拾起了方才讲解局势时的那份从容：“武学分内外两家。外家炼体，靠拳桩套路、沙袋木人，把筋骨皮膜练到极致便是大成。”
“世面上的武学多以外家为主，因为外家门槛低，只要有恒心肯下苦功，终可达小成。”
“而内家武学则难上不止一层……”他停顿了一下，语气里带上了一丝无奈。
“内家养气，修的是一口丹田真气，以吐纳功夫贯通经脉，不是光靠下苦功就能走通的。”
他用指尖点在图谱上标注的几条经脉上：“内家养气，练功前需以药膳、药浴辅之。药力顺着经脉渗入，随着桩功，一点点将堵塞的经络冲开。”
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