着嘴，目光从脚底追到头顶。
第二天清晨，石千斤站在院子里：“今天站两个时辰。不适就停。”陈默说嗯，走到柱前，双手按上去。第一缕阳光照来，霜圈扩散，比昨天更快。石千斤走向药房：“加三倍，赤鳞粉。”药浴师傅说会泡死的。“泡不死的。”
傍晚，筋骨涨到388。
少年还端着粥碗。师兄把干咸菜塞进嘴里：“想站那根柱子？”少年没回答。师兄站起来：“明天我去找周教头，加磨盘。不推磨盘，骨头不硬，站那根柱子就是找死。”少年低头看自己的手，虎口有茧但不够厚。他放下碗，往后院走——不是去站柱子，是去推磨盘。
从八百斤起步，到一千二百斤，陈默用了十天。
第一天空盘八百斤，他走得吃力，脊椎微弯。第三天脊椎自己弹直了——骨头在重压下找到最省力的角度。第四天加五十斤，第五天再加，第七天一千斤。第八天推一千零五十，两个时辰走完，脚下青砖碎了一片。碎得很彻底，从中间炸开。
周教头蹲下捻粉末：“明天加两块。”一千一百五。
第十天，磨盘上铜饼摞到陈默胸口高，一千二百斤。他握住铁杠，虎豹雷音震荡，骨髓暖流灌进骨头。迈出第一步——青砖没碎，被踩出一个圆形凹坑，坑底光滑。周教头蹲下摸了摸。
一圈，两圈……第十圈脚下踩碎一块砖。脚步重了——身体用蛮力抗衡，恶性循环。第十四圈陈默停下来，闭上眼回想石千斤打拳：脚落地没有声音，是放上去的，不是踩的。
举重若轻。让骨头去扛重量，脚就不用死踩地面。
他重新握杠，把虎豹雷音引到脊椎，让脊椎像弹簧一样压缩弹直，将重量分散到整条骨架。迈出一步——青砖发出沉闷声响，没有碎，只留下浅浅鞋印。第十五圈到第二十圈，没有碎砖。两个时辰走完，鞋印深浅均匀，像用尺子比着画的。
周教头站起来：“明天加两块。”一千三百斤。
二十天后，磨
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