统功法，也代表着这片天地的修行规则。
他需要借这本基础功法，彻底摸清灵气运转、经脉游走、境界突破的完整规律，完善自身修行根基，让吞噬大道彻底落地、正统、无懈可击。
宣讲完毕，执事挥手取出一叠薄薄的青色纸卷，分发众人。
“每人一卷《青云吐纳诀》，自行参悟，勤修不辍。三日之后，统一查验吐纳进度，懈怠偷懒者，严惩不贷！”
一张张功法纸卷传递而下，最终落入方冷手中。
纸卷微凉，墨香清淡，刻录着最基础的吐纳法门、经脉路线、呼吸节奏、引气诀窍。
方冷指尖轻触，目光一扫，上千字的功法内容、数十条基础灵气运转路径，瞬间尽收眼底，过目不忘。
短短数息，整本《青云吐纳诀》，彻底熟记于心。
常人需要数日背诵、数日摸索的基础功法，他一眼通晓，一瞬领悟。
神魂凝练、道心坚韧、心智远超常人，这是十六年绝境磨砺出的底蕴。
“今日各自归寮静养，熟悉功法，不得私斗、不得乱闯禁地、不得擅离外门区域。”
“解散！”
执事一声令下，六十七名新晋学徒纷纷散去，各自分配单间寮舍，迫不及待想要尝试人生第一次吐纳修行。
方冷领取属于自己的一间僻静寮舍，推门而入，关合木门，隔绝外界一切动静。
寮舍简洁干净，石床石桌，窗明几净，窗外灵木摇曳，灵气潺潺流淌。
他盘膝端坐石床之上，双目闭合，心神沉入体内。
《青云吐纳诀》的所有法门细节，在脑海中清晰流转。
“鼻息引气，入肺、走任脉、游四肢、归丹田……”
正统修行，循序渐进，借天地灵气滋养肉身，缓慢积累元气，最终引气入体，踏入真正修行门槛。
寻常凡人，体魄驳杂、经脉淤堵、杂念繁多，往往需要数日乃至数十日，才能勉强引动一丝
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