各种药石修复，一点一点不断拔高身体的上限。
和阮夙有些类似，但她是睡一觉起来自动涨，然后间歇性爆涨，而修外功的人需要练得和死狗一样才能拔高一点。
内功则有些特殊，
它与外功完全不同，并不是拿到功法后摆个姿势就能直接修行，需要先进行一个颇为繁琐的‘引气仪式’。
根据所修功法记载，先服下对应药材炼煮成的丹药或药汤，再用几根到上百根不等的银针刺入功法中所书穴位，进行药力引导，破开人体内的某种屏障后，便能够进行后续的‘内视修行’。
据彭峻那大叔说，这个过程其实很危险。
人与人的体质不能一概而论，而每种内家功法所需的体质也不尽相同，一旦错了，便会在‘引气仪式’上受到反噬，轻则吐血内伤，重则瘫痪。
那些世家大族内部倒是有着一些能够检测族内子弟天赋的不传之法，但像他们这些底层出身的人，即便在机缘巧合之下获得一本完整的内家功法，想练也得用命去赌自己有天赋。
除非你拿到的是几百年前的古本。
那时候的功法秘籍上面一般都记载有方法，能让浏览者知道怎么辨别自己是否有天赋修行此功。
秦逸不知道自己手上的这本‘离经’算不算古本秘籍，甚至连算不算内家功法都不知道。
这书确实是古书，来自百余年前的大秦，但却不是功法，至少大部分不是，洋洋洒洒写了数千字，内容大多都是一些云里雾里的日常随笔散记。
以秦逸他对信息的凝练能力，从中提取出的有用信息也很有限。
书里没有寻常内家功法中记载的穴位，也没有要你去准备某些珍贵药材，有的就只是一段关于呼吸方式的描述，以及“印结登明”四字。
登明印....
秦逸略微回忆了一下。
这个他倒是知晓，
以前把阮夙练吐血的一本功法里便记载过这种印法。
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