不断捶打，淬炼着每一寸肌体。
这个过程持续了约莫一个时辰。
那层“铁壳”般的色泽又缓缓褪去，皮肤恢复成本来的古铜色。
但仔细观察，便能发现肤质变得更加细腻坚韧，隐隐泛着一层温润如玉的光泽。
皮下的筋肉线条也似乎更加清晰流畅，蕴含着爆炸性的力量。
以往需要水磨工夫，耗时数月方能初成的功法，在充沛药力与陆沉自身雄厚根基的双重推动下，竟在短短几个时辰内便接连突破门槛，直达小成乃至大成之境。
一种功法修炼圆满，药力尚有富余，他便毫不停歇，立刻转入下一门功法的修炼。
不同功法侧重淬炼的部位与方式或有差异，但根本原理相通，彼此促进，竟无多少冲突滞碍。
陆沉沉浸在这种肉身飞速强化的快感中。
他能清晰地感觉到，之前因“板肋虬筋”天赋觉醒与《龙象般若功》入门而带来的那股庞大，甚至有些涨滞的蛮横力量，正随着外炼功法的精进，被逐渐驯服。
原本力量暴增时带来的那种肌肉筋膜隐隐撕裂，骨骼不堪重负的细微刺痛与不适感，正在迅速消减。
肌肉变得更加柔韧而富有弹性，筋膜更为强健宽阔，骨骼密度似乎也在提升，发出愉悦的嗡鸣。
仿佛一副原本过于强劲，却有些粗糙的弓弩，正在被能工巧匠精心打磨，调试，变得越发契合，顺手。
当最后一门采购药材对应的外炼功法也宣告大成时，窗外已是星斗满天。
陆沉从早已凉透，颜色变得浅淡的浴桶中站起，带起哗啦水声。
他低头审视自身，体态似乎比之前更显挺拔矫健。
肌肉轮廓并不夸张贲张，却流畅如猎豹，每一根线条都蕴含着惊人的爆发力与耐力。
然而，变化不止于此！
就在这些相对普通的外炼功法接连圆满，肉身基础被夯实到一个全新高度的刹那，陆沉脑海中仿
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