而内炼本身就是一种十分耗费时间，需要底蕴去积累的东西。
气血的增长需要日复一日地温养，真气的凝实需要年复一年地打磨。
八九玄功之中有足够的修行真意，但陆沉此前的修炼之中更为在意的乃是八九玄功对于他自身肉身实力的推动和提升。
那个时候他所面对的是刚刚破境成为宗师，急需力量来保护自己的阶段。
他在安宁县中立足未稳，暗处有各方势力的窥探，他需要能一拳打出去就让对手胆寒的实力。
在融合自身所学的这些武学的时候，便不自觉地朝着这方面进行了一些偏转。
将八九玄功的修炼重点偏向了强化肉身，而不是平衡肉身与内炼。
但现如今回过头来再看，他对八九玄功的取舍俨然出了一些细微的问题。
被忽略的内炼环节像是堤坝上的一处小裂口，随着水压越来越大，裂口便会一点点地扩大。
半年的时间，他便在尝试修复这些以往所埋下来的隐患。
他在拓印山河的间隙中，每日抽出一个时辰专门来温养气血，凝实真气。
将那些被肉身膨胀牵扯出去的内炼之力一点一点地收回来。
他调整了八九玄功的运转路线，让那些涌入体内的灵机不再一味地冲向肌肉和骨骼。
而是分出三成沿着经脉逆流而上，滋养丹田中的生死二气。
生死二气在得到灵机的滋养之后变得比从前更加凝实。
盘旋时带出的光晕也比从前更深沉。
而随着时日的推移，他对于八九玄功的基础根基掌握得更加牢固。
也在八九玄功的修行境界上，耗费了大量的灵机之后获取了长足的进步。
但与此同时，他的肉身却开始逐步缩小。
那些先前被拉扯得过于宽阔的肌肉维度正在缓慢地回缩。
被撑开的骨骼间隙也在重新收拢。
他变成了
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