三天的时间，林奇把左腿后侧的恢复当成了跟踢球一样重要的工作。
每天三次理疗，早中晚各一次，每次队医把超声波探头按在他的腿后侧滑动时那阵微热的刺痛感都在告诉他同一个事实，肌肉还在疲劳中，但正在一点点回弹。
他减少了所有非必要的跑动，连从房间去食堂的几百米路都改成了慢走，把每一分体力都攒着留给淘汰赛。
系统面板的负荷监控在第三天早上从黄色转回了绿色，X级警报消失了，取而代之的是一行小字：【左腘绳肌群紧张度降至安全阈值内。单场负荷上限恢复至90%。建议淘汰赛首战将冲刺次数控制在十二次以内。】林奇看完了，把手机扣在床头柜上。
十二次冲刺对一场淘汰赛来说不算宽裕，但至少够他完成六十分钟左右的高强度输出。
十六强对手阿尔及利亚，这支北非球队在小组赛里踢出了两胜一平出线，场均跑动距离高居全部三十二支球队的前五。
勒夫在赛前的战术会上反复强调了一点：“他们全场紧逼的强度和持续时间会超过你们在德甲遇到的任何一场比赛。
前二十分钟他们的体能峰值最高，我们要避开那段时间的硬碰硬，用控球消耗他们，等他们体能下降后再提速。“
林奇坐在会议室后排听着，在笔记本上写了几个字：“前二十分钟控节奏，后程提速。
“他合上本子的时候心里已经有了具体的执行方案——开场后先以回撤接应和横传转移为主，减少持球突破，让球在自己脚下停留的时间尽量短，用快速的传导把阿尔及利亚的中场调动起来消耗体能。
比赛在阿莱格里港的贝拉里奥球场进行。
林奇站在球员通道里等着出场的时候，看了一眼对面那排穿着白色球衣的阿尔及利亚球员，他们的目光都是直的，表情绷得僵硬。
哨声响起之后，林奇按照计划执行了“低消耗“策略。前十五分钟他触球四次，全部在接球两秒之内传了出去，没
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