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他教的内容很实用，大多是他在监狱里跟胡老学的那套实战技巧，没有花哨的动作，每一招都是冲着最快制服对手去的。
射击和体能训练方面他也有自己的一套方法，针对特警队员的特点做了调整。
特警队有人一开始还是对陆小勇持怀疑态度，但上了两次课之后就服了。
一周的接触，这帮年轻力壮的小伙子对陆小勇算是佩服得五体投地。
陆小勇在他们眼里，就是名副其实的大哥。
经过一周的特训，这帮家伙在格斗、射击、体能方面的进步飞快……